搞点潮汕菜脯煎煎蛋吃，还有别的做法吗

砂锅粥啥的就算了那个太难了
就搞点简单的做法自己做着吃吧

萝卜干炒肉
炒饭
萝卜干炒牛百叶

炒麻叶？

感觉这玩意基本上可以当盐用(x

本质咸菜，下饭/白粥，炒饭，煎饼

砂锅粥很简单，不一定要用砂锅，先电饭煲做米饭，另找不粘锅把米饭放进去，加水到合适稀厚程度，放想吃的各种料，再加水调整到合适的稀厚，调味，结束
做的过程小点火，不停铲锅底搅拌，防止锅糊底

烤生蚝或者茄子，菜谱铺上面

引用 灰机你好灰机再见2026-11-05 00:02

砂锅粥很简单，不一定要用砂锅，先电饭煲做米饭，另找不粘锅把米饭放进去，加水到合适稀厚程度，放想吃的各种料，再加水调整到合适的稀厚，调味，结束
做的过程小点火，不停铲锅底搅拌，防止锅糊底

图省事可以直接超市买现成的冰冻海鲜杂烩，里面虾肉、贝肉啥都有。买回来解冻之后稍微一洗，粥煮好之后丢进去滚个十多分钟就能吃了。

菜脯粒啊……你要是买整个菜脯那我还能给你几个菜谱，菜脯粒没啥发挥空间。要不然你就烤茄子或者蒸蒜蓉粉丝海鲜的时候舀一勺上去。

这个是粒就缩小很大应用范围了，就是煎蛋最好，要不烤生蚝加些，或者水粿用，但水粿这玩意出了潮汕基本绝迹的，而且还挺多外地小伙伴不爱吃。

菜脯炒五花肉，五花肉煸出油，下菜脯小米辣，补点糖翻炒一下。爽吃一大碗